【5月11日、17日開催】田んぼでどろんこビクス！
- sagiyama2021
- 2 日前
- 読了時間: 2分
田んぼの中で、リズムに合わせて運動しましょう！
どろんこの中で走ったり飛んだり！どろっどろになって楽しみましょう♪
青空の下、どろんこの気持ちよさに触れ、ひろーい田んぼで体をいっぱい動かして、最高にリフレッシュしちゃいましょう。室内で行う運動とは全く違う体験ができますよ。
どろんこの中では少し動きにくく、体に負荷をかけるのに最適！良い運動になります。
ご予約はじゃらんから
飛び入り参加も大歓迎です！
講師はパーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターとして老若男女のレッスン活動をしているAYUさん！体を動かすことの喜び、楽しさを身体いっぱい使ってお伝えしたいと、今回は、田んぼの中で身体中動かす新しいエクササイズの指導をしてくださいます。
AYU先生のインスタもぜひフォローしてください♪
日時
第１会場の地図はこちら https://maps.app.goo.gl/ovmq1L6gsPkKD17v9
第２会場の地図はこちら https://maps.app.goo.gl/6TdDnJygc8UwrAD47
＊田植え終了後に、田植えを行なった隣の田んぼで行います。
■体験料金
・小学生以上・大人 800円
・3歳～5歳の方は保護者の方と一緒に 1000円 (2名まで)
・3歳未満 無料
■持ち物
・捨てても良い靴下(ハイソックス)
・汚れても良い服
・手洗い用の水 目安として、一人当たりペットボトル(500mL)程度をご用意ください。
・手足を拭くタオル
・帽子、飲み物などの熱中症対策
＊田んぼへは素足や長靴ではなく、靴下で入ります。泥汚れは落ちにくいので、捨てても良い靴下をご用意ください。
ご予約はじゃらんから
飛び入り参加も大歓迎です！
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